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La paella è una preparazione a base
di riso, zafferano e olio d'oliva,
tipica della città di Valencia, in
Spagna.
Il piatto prende il nome dal
recipiente di metallo in cui viene
cotto (detto in valenciano paellera).
Si tratta, a quanto si tramanda,
d'un piatto povero, nato per
sfamare la servitù,
riciclando, nei capaci calderoni
delle cucine dei palazzi nobiliari
spagnoli, gli avanzi delle
ricche tavole patrizie.
La paella è un soffritto di carne,
pesce e verdure, a cui si aggiunge
prima acqua e poi, dopo un
determinato tempo di cottura, riso e
zafferano, che vengono fatti
cuocere, mescolando il tutto, fino a
quando il liquido viene
completamente assorbito.
Tradizionalmente viene servita in
tavola nello stesso recipiente di
cottura, la paellera, guarnita con
spicchi di limone. |
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La paellera è una padella di forma
circolare, e si differenzia dalle
altre padelle, oltre che per le due
impugnature laterali, per le sue
dimensioni.
La profondità è di circa cinque-sei
centimetri, mentre il diametro varia
in base al numero di commensali:
mediamente, per 4 persone si usa una
paellera da 45 cm, per 10 persone
quella da 1 metro. In occasioni
particolari, per esempio per sagre
paesane o feste di beneficienza, si
possono vedere all'opera paelleras
di dimensioni gigantesche, che
superano i 2 metri di diametro. |
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Gli ingredienti di base, comuni a
tutte le versioni della paella, sono
il riso,lo zafferano e l'olio
d'oliva.
Gli altri ingredienti possono
variare a seconda della ricetta,
della disponibilità stagionale e dei
gusti personali.
La preparazione tradizionale, che ha
preso il nome di "paella alla
valenciana", è condita con carne di
pollo e coniglio, pomodoro,
peperone, fagiolini, fagioli e
talvolta lumache.
Le varianti più comuni sono la
paella de pescado ( con pesce e
verdure), la paella de marisco ( con
frutti di mare, crostacei e
verdure), la paella mixta (con carne
e pesce), la paella de coliflor y
bacalao o paella quaresmal (con
cavolfiore e merluzzo, che in
passato veniva preparata durante la
quaresima per rispettare il divieto
di mangiare carne).
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Per
6 / 8 persone:
500 gr di riso, 2 peperoni
rossi, 1 cipolla grossa, 1
spicchio d'aglio, 300 gr di
piselli sgranati, 1/2 pollo
tagliato a pezzi, 200 gr di
lombo di maiale, 200 gr di
sacche di calamari o seppie
già pulite, 400 gr di
vongole e cozze, 12 code di
gamberoni non sgusciate, 300
gr di polpa di pomodoro
(fresca o in scatola), 1
bustina di zafferano, 1
cucchiaino di paprika dolce,
1 foglia d'alloro, brodo di
carne, sale, pepe nero,
d'olio d'oliva.
Lasciate le vongole in acqua
salata per 3 ore per far
perdere loro la sabbia. Le
cozze vanno prima spazzolate
sotto l'acqua corrente.
Tagliate la carne di maiale
a dadini.
Sminuzzate insieme la
cipolla e l'aglio. Mondate i
peperoni e tagliateli a
strisce. Fate un taglio sul
dorso dei gamberoni ed
eliminate il budellino
intestinale senza togliere
il guscio.
Versate 3 cucchiai di olio
nell'apposita padella di
ferro (in mancanza, potete
usare qualsiasi recipiente
che possa andare al fuoco e
nel forno) e scaldate a
fuoco medio. Fate rosolare i
pezzi di pollo su tutti i
lati e salateli alla fine.
Toglieteli e teneteli al
caldo.
Nella stessa padella, fate
appassire la cipolla e
l'aglio con la foglia di
alloro e unite il lombo di
maiale. Quando la carne è
dorata, unite i peperoni e i
calamari tagliati a
rondelle. Dopo qualche
minuto, unite il pomodoro e
i piselli e lasciate cuocere
per qualche minuto.
A questo punto, togliete
tutti gli ingredienti dalla
padella e versate altri 3
cucchiai di olio nel fondo
di cottura, aggiungete il
riso che farete tostare
rapidamente e unite tutti
gli ingredienti, incluse le
spezie e un cucchiaio di
sale.
Coprite con circa 1 litro e
mezzo di brodo, mescolate
bene e portate il tutto a
ebollizione.
Coprite con carta stagnola e
cuocete in forno per circa
15 minuti senza mescolare.
Controllate alla fine che il
riso è cotto e, se
necessario, aggiungete poco
brodo se vi sembra che
è troppo asciutto. Portate
la paella in tavola nel suo
recipiente.
torna su
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PAELLA
VEGETARIANA |
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per 6 persone
gr. 350 di riso, gr.
250 di fagiolini,
gr. 300 di piselli
sgusciati o in
scatola, 2 peperoni
rossi, 1 cipolla,
gr. 300 di passata
di pomodoro, 1
bustina di
zafferano,
peperoncino rosso in
polvere, sale, brodo
vegetale, il succo
di un limone, olio
extravergine di
oliva.
Lavate, pulite e
tagliate i
fagiolini, poi
saltateli a fuoco
vivace in una
padella con alcuni
cucchiai di olio
aggiungendo i
piselli. Quando sono
appassiti toglieteli
dalla padella.
Nella stessa padella
fate appassire la
cipolla affettata
sottilmente, poi
aggiungete il
pomodoro e il riso
già lavato e ben
scolato, mescolate e
fate insaporire.
In una grossa
teglia,
possibilmente di
terracotta, mettete
le verdure, il riso,
lo zafferano, del
peperoncino in
polvere, sale e il
succo del limone:
aggiungete il brodo
vegetale nella
misura di poco più
del doppio del
volume del riso,
mescolate, portate a
bollore, abbassate
la fiamma, coprite e
lasciate cuocere
molto lentamente
senza mescolare.
Quando il riso è
cotto lasciatelo
riposare qualche
minuto fuori dal
fuoco. Infine
portatelo in tavola
dopo averlo versato
su un piatto adatto.
torna su |
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PAELLA MARINARA |
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per 6 persone
gr. 250 di riso, gr.
600 di vongole, gr.
700 di cozze, circa
30 gamberetti, 10
scampi, 10
calamaretti, gr. 250
di pomodori
pelati, 1 cipolla, 2
spicchi do aglio,
gr. 250 di piselli,
1 mazzetto di
prezzemolo, olio
extravergine di
oliva, 1 bustina di
zafferano, 1 litro
di brodo di pesce,
sale pepe.
lavate le cozze e
le vongole,
mettetele in una
padella con un poco
di prezzemolo
tritato, bagnatele
con due cucchiai di
olio e fatele aprire
a fuoco vivace e a
padella coperta.
Scolatele, filtrate
il liquido di
cottura e mettetelo
da parte.
Staccate i molluschi
eliminando i gusci e
tenetene qualcuno da
parte intero.
Pulite i gamberetti,
gli scampi e i
calamaretti; lavate
il tutto con mota
cura e tagliate o
calamaretti ad
anelli.
Tritate il
prezzemolo con
l'aglio, affettate
la cipolla.
In un tegame
capiente versate 2
cucchiai di olio,
fatelo scaldare un
poco e aggiungete
gli scampi, i
gamberetti e i
calamari e fateli
rosolare
velocemente, quindi
scolateli e
metteteli da parte.
Nello stesso tegame
mettete la cipolla
affettata, un
poco di prezzemolo e
aglio tritati, due
cucchiai di olio e
fate appassire
mescolando di
continuo.
Unite i piselli e
fateli rosolare
qualche minuto, i
pomodori pelati e
tagliati a pezzetti,
un pizzico di sale e
pepe e fate cuocere
per qualche minuto a
fiamma vivace.
Aggiungete nel
tegame tutti gli
altri ingredienti,
il prezzemolo e
l'aglio tritati
rimasto e infine il
riso.
Fate tostare il riso
per qualche minuto,
aggiungete il brodo
di pesce, lo
zafferano e il
liquido di cottura
dei molluschi tenuto
da parte.
Mescolate per
distribuire
uniformemente il
riso e fate cuocere
a tegame coperto per
circa 20 minuti.
Qualche minuto prima
della fine cottura
aggiungete i
molluschi e gli
scampi messi da
parte interi.
Servite caldo nel
recipiente di
cottura. |
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